您好，感谢您对我的信任。

问题我已经看到，我正在努力编辑文字回复您的问题，请勿回复这条消息，以免浪费追问机会。

您好。

根据您的描述，有两个关键词。我来逐一分析回答。

【胸口紧张慌，憋气】
这种症状多为早搏发作可能，心脏早搏是最常见的心律失常，指的是心脏异位起搏点发出的过早冲动引起的心脏搏动。也就是说早搏的电活动不是从窦房结发出的，而是从其他地方发出，并且提前发出。

伴随而来的症状，你可能会出现心慌、胸闷等。不要太担心，健康人在正常情况下都会产生早搏，只是多与少的问题。

只是部分人群对此比较敏感，可以察觉的到，而有些人可以察觉不到，所以积极改善生活方式，对控制早搏非常的重要。

早搏通常有心慌不适，建议最近不要喝咖啡，浓茶，不要熬夜，不要劳累，保持情绪稳定都是有利于改善早搏现象。

如果从生活调整后还是早搏不适，既往无哮喘病史，就可以服用倍他乐克缓释片，每天早上一片（23.75mg）。

【气短】
气短原因的产生，如果从病理原因来分析，主要是心脏和肺的功能下降所引起的，但是结合你的既往病史，以你现在的年龄，病理性因素均可以排除。

那么生理性因素所引起的气短主要是平时缺乏锻炼，体型偏胖的密切关系。

从这个角度讲，建议你最近要加强体育锻炼，注意饮食控制，尽量减肥，保持健康的体重指数，有利于改善气短的症状。

总之，无论是胸闷、心慌还是气短，目前暂时都可以通过生活方式改善来改善症状，同时，如果心慌症状明显的增加，发作更加频繁，建议可以进一步做动态心电图检查，予以评估。

从你的描述当中，感觉你的精神状态不太好，始终处于一种疲乏、无力的状态当中。是因为一直带孩子，非常的劳累，得不到充分的休息吗？

如果这样的状态维持了很长时间，我建议需要进一步排查甲状腺功能减低所引起的这些症状。可以进一步通过抽血查甲状腺功能，予以完成评估明确病情。

心慌产生原因特别多，你刚刚讲到生理期确实也是一个诱发因素。但往往诱发因素解除之后，心慌症状随之而消失，也就无需处理，无需担心。

不客气。

你的年龄还比较小，同时又是女性，心肌缺血的概率比较低。

唯一存在的危险因素就是体重指数超标，从症状描述来看，不典型，综合判断，发生心肌缺血（冠心病）很低。

但是，我建议你需要定期体检，检查血压，血糖和血脂，因为体重指数高，容易出现血压，血糖和血脂异常，可以对自己身体做一个全面了解，记得加查甲状腺功能。

非常感谢您对我的信任。

如果我的回答能够帮助到您，请您留下一个五星评价给我。

您的评价很重要。

谢谢！