您好，感谢信任，非常抱歉让您久等了。

第一，拔牙以后，牙槽窝会有血凝块，智齿牙槽窝的血凝块不用漱出，而且也不建议漱出，等待其慢慢脱落即可。血凝块可有效保护牙槽窝，预防干槽症的发生。您说的薄薄的白色可能是因唾液浸泡引起的，可以不必担心。因为您现在刚拔除智齿时间不久，伤口不稳定，不建议用力漱口和刷牙的。
第二，氯己定漱口液，在饭后含漱，含住3-5分钟，吐出以后不要用清水漱口。药物残留在口腔中，可以有效预防细菌的大量滋生。您现在喝水不影响的，拔除以后两个小时不能吃饭喝水，您现在喝水没问题的。
第三，智齿位置会有牙槽窝，牙槽窝中可能会有食物残渣的滞留，目前伤口不稳定，不建议漱口去除的，可以在48-72小时以后，轻轻漱口，去除食物残渣，切记用力，避免引起血凝块脱落或疼痛。
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第一，浅层的血凝块可能会因为外力掉落，比如漱口，刷牙。而深层的血凝块不脱落，会逐渐机化将牙槽窝封闭，防止干槽症等伤口感染。

刷牙主要是拂刷牙齿及伤口周围，牙槽窝伤口处是不建议刷的，伤口处主要是通过漱口来清洁。拔牙以后的48小时，伤口会有轻微的渗血，这个您请不必担心，这是正常现象。如果是伤口流出大量鲜血，则需要及时去医院处理。

第二，一般一周以后，如果伤口部位恢复良好，没有肿胀，疼痛等问题，就可以拔除另外一侧的智齿了。

希望我的回答对您有所帮助，谢谢。