2019年05月21日
第1次提问
医生您好,病人男生,27岁,工作原因需要早起,每天大概六点左右起床,工作环境有较大噪音、中午可以午睡一小时左右,一般下午大脑袋下班,晚上有时候熬夜,偶尔有失眠的情况,去年年底和今年年初失眠情况明显,后来稍微好点。平时早上都很正常,下午开始到晚上就开始头晕,太阳穴附近到整个脑袋都晕,用力拍后脑勺状况会稍微好一点,晕的像喝了很多白酒一样,第二天早上状况又会减轻。这几天都没有熬夜,晚上十一点前睡觉,昨天中午有午睡、今天中午没有午睡,但都是下午到晚上头晕的不行。请问这是什么病的症状?如何改善?
第2次提问
下午三点至四点下班 上面打错了 不好意思
2019年05月21日
你好,非常感谢你的提问
首先我们人体的生物钟是个缓慢的适应过程,就像出国倒时差一样,少则两三天,多则一周才能慢慢习惯。对于现代人来说,工作压力大,习惯熬夜都是引起疲劳、睡眠障碍、紧张、焦虑的原因。头晕也是其中一个主要的症状,会影响我们正常的生活和工作,而且如果每次头晕都是在下午出现,一方面可能还是由于休息时间不够,大脑仍然处于疲劳状态,需要通过长期的调整来解决。还有就是自身的血压情况,部分人体的血压到下午会出现波动,引起脑部血管的改变,引起头晕。
因此,一方面还是要从改变生活习惯和工作状态来调整,另一方面要对自己的身体有所了解,定期体检,排除器质性原因

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