你好,我是潘医生,已经看到你的咨询,首先感谢你的信任。
首先我建议你不要去考虑什么肾虚阴虚,
阳虚,气虚,血虚等等。你去看,其实他们每一个所谓的虚都会对应十几种甚至二十几种症状。如果一旦有人说你虚,不管哪种虚,那以后身体出现轻微的异样,你都会自动套入那些症状。这是一个坑,让你一辈子都觉得自己身体有病的坑。
不要滥用药,不要长期吃中药、补药、保健品。
肾脏是人体主要代谢器官,我们体内的所有代谢废物,最终几乎都是从肾脏排出体外的。
不明成分的药物、食物都很容易对肾脏造成损伤,这里不仅指现代医学中的药物,还包括一些中药和「补药」。
目前已明确有肾损伤作用的中药主要有关木通、天仙藤、广防己、青木香等(这些成分国家食药监局都发出过警告。