您好，感谢您的信任！我已经详细的阅读了您的描述情况和照片，您这个考虑荨麻疹。

照片可以看到您多处皮肤红色片状风团样皮疹，突出皮肤表面，状态来看考虑荨麻疹。荨麻疹的病因特别多，很难明确，常见原因主要有：食物及食物添加剂；吸入物；感染；药物；物理因素如机械刺激、冷热、日光等；昆虫叮咬；精神因素和内分泌改变；遗传因素等。

大多数情况下荨麻疹都是一过性的，去除病因后基本就会恢复，所以也不用太担心，只是需要您自己观察一下可能的原因，尽量避免。

治疗的话可以在痒的时候外用炉甘石洗剂，口服氯雷他定，晚上一次一粒，口服复方甘草酸苷，一次两粒，一天三次。

最近要少吃辛辣刺激食物，牛羊肉及海鲜等食物，尽量避免饮酒。