您好，您的情况已经了解，稍后给您详细回复，谢谢😃

感谢您的耐心等待，刚才在抢救病人。
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目前你的这种情况考虑是功能性便秘和腹胀，考虑与胃肠道的运动和神经调节紊乱有关系。
你平时生活整体还算规律，但睡眠不是很好，此外是否有压力大，容易焦虑的情况？因为胃肠道有很多的神经末梢，而且与大脑之间存在密切的联系，因此熬夜及心理精神状态异常可以通过上述途径影响胃肠的功能。

治疗的话主要从改善大便通畅，减轻腹部胀气和调节生活饮食习惯入手。
1，药物可以考虑
乳果糖，软化大便的药物可以选择乳果糖，成人 每日 30 ml，本品宜在早餐时一次服用。
或
舒泰清 (聚乙二醇电解质散剂)：取本品 A、B 两剂各一包，同溶于 125ｍl 温水中成溶液。成人每次服用 125ｍl 溶液，一日两次。
2，西甲硅油乳剂用于治疗由胃肠道中聚集了过多气体而引起的腹胀等，用法：每日 3～5 次，每次 2 ml(相当于 50 滴)西甲硅油。西甲硅油可在就餐时或餐后服用，如果需要，亦可睡前服用。西甲硅油并不从肠道被吸收，没有毒性作用，对人比较安全。
3，劳逸结合，规律作息，少食多餐，清淡饮食，多活动。

希望对你有所帮助，方便的话请给予评价，有问题随时咨询

根据你的描述，功能性病变可能性大，""这两年确实工作压力很大，睡眠不太好，有时候会焦虑""更支持诊断。
先努力调节自己的压力和精神心理状态，同时吃药看看是否缓解，如果不缓解，去医院做下详细检查。
肠炎的话一般会有大便带粘液或脓，且多有腹痛。
口臭如果排除口腔问题的话，可能与你的精神状态和胃肠道功能也有关系，治疗后可以进一步观察。

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相信你很快可以恢复。