您好，谢谢您的信任，我仔细看了您的描述，您的主要问题是近视戴隐形眼镜后有眼干不适，我下面详细和您解析：
1.近视和散光，是指眼睛屈光状态改变导致的视物不清，可以通过佩戴眼镜治疗，可以选择框架眼镜或者隐形眼镜。您如果没有其他不适，是不需要使用眼药水的。各种眼药水成分都不一样，有些还有一定的副作用，是不能随便使用的。
2.您戴了隐形眼镜后出现眼干不适，是由于隐形眼镜导致泪膜状态改变和眼部炎症引起的干眼症，有时您还有可能会有迎风流泪，怕光等症状。
3.干眼症的治疗，我建议您先改善生活习惯，应避免长时间使用电脑和手机，建议使用40分钟，休息10分钟。
4.建议您规范睡眠时间，规律作息，尽量保证每天8小时左右的睡眠时间，可通过热敷眼睑改善症状，热敷的话，一天1到2次，每次5-10分钟，温度50摄氏度左右。也可以使用热敷眼罩，淘宝上可以买到的。记得摘掉隐形眼镜再热敷。
5.最后才是通过眼药水改善症状，补充泪液的质和量，种类的话，可以使用海露的玻璃酸钠滴眼液，也可以使用聚乙二醇滴眼液，或者羧甲基纤维素钠滴眼液，只要任意选一种就行，一天3到4次。您可以去药店或者附近医院购买。我下面也会开个处方给您，如果您去药店和医院购买不方便，可以直接下单，会寄到您家里去的。
6.您的干眼症很轻的，饮食营养上问题不大，正常饮食，注意营养均衡就行。
7.心理上需要您放松心情，干眼症不是大病，只要好好调养，会明显好转的，不需要担心。
最后，祝你早日健康，如果您对我的回复满意，帮忙评价下，谢谢。

我开的这个药水，没有防腐剂的，也没副作用，可以放心使用。