患者你好，你的病情我大致了解了。一般出血考虑下面几个问题：1.妊娠相关疾病，先兆流产或者宫外孕，建议查血hcg；2.宫颈病变，首先需要排除宫颈癌，建议行hpv+tct，另外妇检看一下有没有宫颈息肉等炎性疾病；3.子宫内膜炎，需要做彩超了解一下有无子宫内膜息肉及其他病变。排除妊娠，一般偶尔出一次血，不多可以观察，注意外阴清洁即可；但如果次数多于两次，建议排除第二和第三种情况，必要时需要查性激素水平，了解有无内分泌问题。建议淋浴冲洗外阴，注意下面清洁，穿棉质内裤，单独烫洗，穿松裤子。饮食上清淡饮食，忌生冷和辛辣的食物，多泡脚和喝热水，建议正常作息，适当运动，希望我的建议能帮到你！

褐色就是陈旧性的出血，只是不是鲜红色而已。

如果你这是第一次出现，并且没有可能怀孕，可以先观察。如果有性生活并且不是第一次出现这种情况，建议先排除子宫内膜病变和宫颈病变。排除上述疾病后还需考虑子宫内膜不规则脱落，一般表现为周期正常，经期延长，长达9-10日，但是出血量较多，治疗可以在月经第11天开始口服黄体酮胶囊（50mg），一天两次，一次两颗，连服10日，停药后一周会来月经，如此前三个周期，后面再观察月经情况。