收到您帮家里人发来的问诊，感谢信任。请稍等，我正在处理工作上的事情，有几位患者的事情需要处理一下，稍后帮您详细回复。感谢理解。

1. 今天早晨起床后，左小腿的疼痛不适感，与昨天相比，是否有什么变化？比如：
①疼痛程度缓解或加重了一些？
②疼痛的范围有什么变化？
③在行走、站立、局部按压时，左小腿的疼痛情况与昨天的感觉一样吗？

2. 如果站在爸爸的正后方来看，左小腿疼痛的部位，是小腿肚的正中间，还是稍微偏向左侧或右侧？

3. 请您让爸爸做一个动作：平躺在床上，绷直左膝关节，而后用力向上勾脚背（踝关节用力背伸），是否会诱发左小腿的疼痛？

补充回复收到了，很准确，感谢你的认真和理解，这样的信息很重要。请稍等，我和一位患者谈一些病情的事情，稍后尽快帮您写回复。

久等了，刚刚处理完一些工作。

从您补充的情况来看，仍然考虑小腿肌肉拉伤的可能性大。一般情况下，在受伤后的3天以内，小腿的疼痛症状会有逐渐加重，尤其是今天和明天的早晨，这是肌肉、韧带这些软组织损伤的急性炎症反应的一般规律。为了帮助父亲尽快康复，我提一些治疗方案，供参考：

1. 今天、明天（受伤后的48小时~72小时），需要间断的对受伤部位做冷敷，每次20分钟到30分钟。冷敷的方法，可以用冻成冰的瓶装水，外面包括一到两层毛巾，作为冷敷的工具。

2. 从后天开始（受伤后的72小时后），逐渐对小腿疼痛部位做热敷，可以使用暖水袋、暖宝宝，温度要温暖适中即可，每天热敷2次~3次，每次20分钟到30分钟。

3. 推荐两种外用药物，任选其一，连续使用两周时间：
① “氟比洛芬巴布膏”，每次一贴，每12小时更换一次。，
② “扶他林乳胶剂”，每次取适量药膏涂抹外用于小腿疼痛部位，每天2次~3次。
（在回复的最下方，帮您上传了药物的照片，供您参考。）

4. 最近的2周~3周以内，嘱咐父亲尽量注意休息，避免受伤的左小腿过度劳累、反复用力、再次受伤。

5. 建议从网上购买一个弹力护腿，有利于保护拉伤的肌肉组织，促进消肿。