您好，感谢您的信任，首先明确一下法洛四联症的概念，估计您也在网上了解过，它是一种常见的先天性心脏畸形。其基本病理为室间隔缺损、肺动脉狭窄、主动脉骑跨和右心室肥厚。9岁的时候您做过法洛四联症的手术，术后恢复良好，在校跑800m的时候可以耐受，从运动量的情况您的心脏功能足够正常。
您17岁的时候自述得了病毒性或者细菌性心肌炎，不知道您的诊断依据有没有，病毒性或者细菌性心肌炎的诊断不太好下，因为心肌活检是心肌炎的金标准，没有这个诊断依据心肌炎的诊断是不能完全成立的，但是还有2各指标也可以参考，第一是心脏彩超，心脏彩超不仅能评估您有无心肌炎，还能评估您的法洛四联症术后的心脏结构及功能，从您提供的资料来看，您的心脏彩超未见异常，说明您的手术还是非常成功的。。第二;心脏核磁：不知道您的法洛四联症有没有在心脏里留没留金属的补片（需要和您的手术医生确定），如果没有金属补片的话，可以做心脏核磁评估心肌炎的诊断是否成立，如果是心肌炎的话，心脏核磁也会提示室壁运动异常等提示。
所以如果您的心脏彩超和心脏核磁都没有问题的话，不支持心肌炎诊断，您不必太担心您的身体状况。
再说您的问题：1、其实您的心脏彩超未见异常，您不必过于担心您的心脏问题，当然您可能觉得心肌炎也会影响心脏功能，但是一定要明确诊断心肌炎才能成立，而且是那种迁延不愈的心肌炎才有可能转为慢性心肌炎的，我们今年有一例年轻患者，30多岁男性，因心肌炎来我科2次住院，第二次住院病情危重，后缓解后于阜外医院行心脏核磁检查提示心肌炎样表现，如果是这种情况，那就严重了，否则的话不要过于担心，增加心理压力，有的时候心理压力过重也会引起胸闷气短的。如果都检查了并没有太大问题，您可以再日常生活中适当增加运动量的。
2、关于康复科的功能锻炼这是一个非常好的办法，增加心肺功能是一个不错的途径，但是您要找一家专业的康复专业的医院就诊，有的康复专业中包括心脏康复专业，那里面的医生具备心脏康复的专业技能，能够评估您的最大活动量的，如果没有，您也可以做一个6分钟步行实验，那个也是评估心脏功能的不错的检查（三甲医院心内科）。
3、对于怀孕生子，您的心脏彩超是正常，心肺功能正常的情况下是可以怀孕和妊娠的，但是确实像您这样的情况我本人的经验不多，可能要联合妇产科和心内科一起评估您的身体状况，但是从心内科角度来说，您的心功能是正常，理论上是可以生育的，但是在怀孕过程中要监测心脏彩超，心脏彩超正常的情况下应该问题不大，也可以和产科医生商量能否剖宫产，这样风险也许小些，毕竟自己生的话对心肺功能的要求很高