您好，感谢您的提问。
甲状腺位于颈部气管两侧，正常时一般无法触及到。由于社会和环境因素，甲状腺结节的发病率明显增高，疾病的严重程度和腺体结节的大小，浸润深度和内部结构有一定关系。
一般甲状腺结节的检查以彩超为主，彩超检查不仅费用低廉、操作简单，而且对腺体内部结构的分析还有它独特的优势。临床上全国各大医院也都是将甲状腺彩超检查作为甲状腺的首选，而且甲状腺彩超检查对结节的良恶性鉴别更有优势。一旦彩超检查考虑有恶性的可能，临床大夫才联系患者行穿刺病理检查。
您半年前曾行过彩超检查，这次还应该再次做甲状腺彩超检查，并对两次结果中结节的大小进行对比。如果半年结节长大速度超或0.5厘米，还是有临床意义的。
另外还建议您抽血化验一下甲状腺功能，看一下甲状腺的功能是否正常。
两厘米结节在临床上还是很常见的，但是甲状腺疾病的严重程度主要是病理分型，而不是大小。所以您暂时不要对于紧张，如果这次检查和半年前变化不大的话，还是可以继续观察的。
希望我的回答对您能有所帮助。

甲状腺结节现在发病率越来越高，可能和工作压力大、接触放射线、碘缺乏或过度都有关系。目前统计约百分之三十至六十的人均能查到不同大小的结节。
饮食需要平衡碘的摄入。一般建议少吃海带、紫菜等植物性海产品；而对海鲜、海鱼、海参等动物性海产品，并不作硬性要求。实际上，动物性海产品的含碘量并非很高，据统计，成人一天吃三斤半带鱼才能达到每日“高碘摄入”标准，这显然是不可能做到的。所以，动物性海产品的摄入含碘量不一定非常高。 甲状腺结节一般生长速度很慢，有人一生结节也长不了3、4公分。所以甲状腺彩超检查大概在上次复查后的半年左右复查。
也建议您今后每年定期复查甲状腺彩超，检测大小和性质。
希望我的回复对您有所帮助。