您好，感谢您的信任提问，您未提供彩超的报告，所以只能从您的文字描述的诊断来分析了。您问题我分析如下：
1.如果诊断是甲状腺囊肿，您是可以放心的。甲状腺囊肿是指在甲状腺中发现含有液体的囊状物，简单的讲就像个小水泡一样。这个水泡可以单个，也可以多个一起出现，一般情况下这个水泡不会很大，小的几个毫米，大的可能有2-5厘米。水泡压力不高时，质地比较柔软，如果液体较多水泡压力大了，摸起来可能就是个质地就会比较坚韧的结节。
2.甲状腺囊肿是个良性的病变，通常没有症状，对您也不会有什么影响，不需要特殊处理的。除非囊肿非常大比如超过3-5cm或囊肿内有出血突然增大，出现疼痛等现象，这时可能造成一些吞咽、呼吸困难等压迫的症状，才可能考虑进一步外科手术治疗。
3.所以，请您放心吧，如果甲状腺功能正常，又没什么特殊情况，1-2年复查下彩超就可以了。
4.平时生活可能更多的是要注意下饮食情况。甲状腺囊肿也属于甲状腺结节的范畴，所以饮食上要注意一些有致甲状腺肿作用的食物，比如西兰花、黄豆等要少吃为好，另外不要吃太多含有高碘的海产品，特别是海带、紫菜这类含碘异常丰富的食物。其余的就跟正常饮食没什么区别了。
5.对了，下次复查的时候记得同时抽血查一下甲状腺功能，有什么问题随时联系。

1.首先建议您下次网络问诊千万不要用自己的语言去描述报告，把报告发上来最好，因为可能在您眼中差一个字，在医生看来就会差很远的。
2.根据您的彩超报告，并不是像您所说的单纯的囊肿。甲状腺彩超显示甲状腺囊实性混合回声结节，边界清，形态规则，考虑还是良性的结节可能性大。
3.目前看结节不大，甲状腺功能也正常，暂时不用处理，建议您6-12个月复查一次彩超就行了。

您这种结节诊断考虑结节性甲状腺肿的可能性大。一般出现以下情况会建议手术：结节很大(通常>3-4cm)影响外观，或有吞咽呼吸困难等压迫症状，合并甲亢，长到胸骨后去了，不能排除恶性肿瘤。当然，还有一条如果您心理压力很大，严重影响您的生活工作了。所以，我觉得如果您是思想负担很重，非常想通过手术去处理掉，那就做吧。否则我的建议是观察。