您好，非常感谢您的信任。您的病情已了解，正在编辑整理文字回复您，请稍等。此条不要追问，以免占用您的追问次数。

你好，目前看头部磁共振没有显示小脑萎缩。
主要的检查都没有明显的异常，考虑抑郁焦虑可能性大，而且你口服一个月黛力新，症状有所减轻，这一点也支持抑郁焦虑可能大。
我给你上传专业的汉密尔顿抑郁量表和焦虑量表，你自测一下，看看得分怎么样。

补充回复已收到。你确实可能是轻度焦虑抑郁引起的。既然黛力新口服有效，可以继续服用，用法：早一片，中午一片，再口服两个月，如果明显好转，可减量为早一片。如果再口服三个月，症状消失，可停药。如果你不想继续吃黛力新，也可以试试舍曲林，比较而言，黛力新起效更快，对轻中度抑郁有效。

调理这种状态也可以从调整自己的工作和生活方式入手，合理安排自己的工作和生活时间。生活方式上注意不要过多饮酒和熬夜，尽量不抽烟，饮食不要过于油腻，枕头高度适中。一周能有两到三次时间进行运动，可以选择健身房或户外运动，每次最少半小时，最好一小时左右。为了能提高您的睡眠质量，请您在晚上11:00之前入睡，大约保证6-8小时的睡眠。为了防止您夜间多梦，请不要在睡前看手机或电视，尤其是容易让人兴奋的影视类节目，或者打电子游戏，睡前不要过多思考问题。

关于焦虑症患者的注意事项，提供给您，希望能帮助您。
1、分散焦虑心理： 合适的消遣活动可以减轻焦虑。可以通过阅读、听收音机、看电视、下棋玩牌等分散对焦虑问题的注意力。适当的健身运动也有助于舒缓压力。
2、食用多糖类及全谷类的食物及蛋白质，如糙米、大麦、小麦等，它们可使脑部产生安定作用；蜂蜜能舒缓压力、改善情绪；蛋白质跟情绪安定有直接的关系，如奶制品、豆制品等。维生素A、C、D、E、K、B1、B2、B6、B12等加上各种微量金属钙、铬、镁、锰、硒和锌及胡萝卜素、叶酸等，如深绿色蔬菜、香菇、栗子、南瓜、苦瓜、杏仁、柑橘类水果也能镇定神经。另外可以加一些小米、大米、黄豆、薏米、山楂、苹果、大枣等归脾经的食材，有健脾益胃放松心情的功效。

您的情况不严重，通过生活方式的调整，并配合药物治疗，是可以痊愈的。

您的情绪好转的明显，但还有焦虑抑郁的躯体化表现，为了缓解这些症状，最好再坚持用药3-5月，并逐渐减少药量，以求将这个疾病彻底治愈，不再复发。