你好,从您目前的情况来看,考虑为压力性尿失禁,主要由于产后盆底肌肉松弛引起!但是不用担心,您目前只是轻度的尿失禁
针对尿失禁的治疗方式有很多,有功能锻炼、盆底电刺激、还有严重的时候可以手术治疗,但是像您目前这种状态,手术是肯定没有必要的,您目前可以考虑使用功能锻炼,或者盆底康复治疗
1.功能锻炼也叫缩肛运动、kegel运动(详细的做法以及视频,您可以在百度上搜索),凯格尔运动是最经典的功能锻炼方式,比较方便,不用花钱,随时随地都可以做,没有创伤,如果能坚持科学的做,70~80%能改善,尤其适用于轻度的年轻患者,但是贵在坚持
2.盆底康复治疗,就是通过电刺激,或者磁刺激,被动的锻炼盆底肌肉,相对凯格尔运动来说,这个有效性可能相对更高一点,但是有几个问题,第一,这个最佳时机为产后三个月到半年,像你已经是产后两年,效果会打折,第二,您要经常跑医院做,一般一个礼拜得2~3次,10次为一个疗程,预计需要做三个疗程,没有kegel运动这么方便
考虑到您要生二胎,我建议您先做自我kegel功能锻炼,待二胎生好,产后三个月做盆底康复治疗
希望对您有帮助