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胃凉，感觉异常，这个问题不大，现在主要是大便带黑，大便黑说明可能有血，吃了动物内脏，动物血液，菠菜，一些药物比如达喜等可引起大便颜色变黑外，其它基本都是异常的。

大便变黑，为便血，引起便血的原因很多，进食大量辛辣刺激的食物后，消化性溃疡（胃溃疡、十二指肠溃疡），慢性肠炎，痔疮出血，各种肠道细菌感染，炎症性肠病（克罗恩病，溃疡性结肠炎），结直肠癌等等都可致便血。

你当前的症状，胃里凉，与便血的联系不大。当然，当下最主要的是明确有没有便血，因为我没有看到你说的大便变黑的情况，也许并不是带黑，所以，我建议你留。点大便，去医院消化内科门诊就诊去做个大便常规，看看到底有没有便血。

如果有血，考虑到你症状有2个月时间，那要做检查，胃镜和肠镜血常规等检查最好做了，可明确诊断及时治疗。

饮食方面注意，饮食要清淡，尽量少吃油腻食物，吃东西应细嚼慢咽，忌暴饮暴食。避免饮浓茶、烈酒、浓咖啡和进食辛辣、过冷、过热的食物。

以上，你参考一下，先去医院消化内科检查大便常规，明确有无便血，若有再查便血原因，然后祝早日恢复健康，谢谢。