您好,感谢信任。详阅您提供的信息。您便秘四天,今天排的大便图片显示表面有粘液,果酱样,排除血便,排除黑便。一般果酱样大便常见予细菌性痢疾,但细菌性痢疾临床表现包括有发热、腹痛、腹泻、里急后重、黏液脓血便,您只是便秘,不太符合这个诊断,若平时大便性状正常,只是本次出现这样情况,考虑和您便秘,粪便停留肠道时间长及进食饮食有一定关系。建议您继续观察大便情况,若仍反复出现粘液便,可考虑到正规医院行大便常规及肠镜等相关检查明确肠道病变。建议
多吃纤维素含量多的蔬果、多饮水;
适度运动,必要时按摩脐周腹部刺激肠道蠕动;
保持心情愉悦,保证睡眠时长和作息规律。
其次,如果你的便秘恰好在用了某种药物的期间出现,也许是正在吃的药物在搞鬼:
一些镇咳药物以及镇静安眠药物会降低排便排便反射的敏感性;
一代的抗组胺抗过敏药物也会引起便秘;
钙剂以及含铝镁的抗酸药也会使得大便干结;
另外一些钙通道阻滞剂降压药的不良反应名单中也有便秘。