新人9.9元问医生
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田丰富主治医师
骨科 中国人民解放军第三〇五医院
2019年03月20日
第1次提问
女 23岁 3个礼拜前落枕了，之前很痛，头往左边转一点就痛，抬头也很痛。现在还是有这种症状，头抬到一定高度脖子左边就痛，转头到一定角度也会痛，不管往左转还是右转，右转头幅度大点左边脖子就痛了。之前从来没出现过这么久落枕都不好的情况，还有就是感觉左边脖子与肩膀的连接处那块按压时有点酸痛。请问需要去医院看吗？这种情况3个礼拜了！
您好，您目前这种情况啊，确实考虑是落枕的一个表现，一般来讲在落枕的急性期，也就是说出现落枕的，4天之内做这个手法扳正效果还是比较好的，那个已经到三周的时间比较长，个人建议呢可以先做热敷，近期啊，应该到医院做手法按摩，如果当地有冲击波治疗效果会更好
2019年03月20日
第2次提问
那不去医院的话自己会好吗？要多久能好呢？我平时上班看电脑比较多是不是也会影响？
落枕了，如果容易好的，应该来讲，在这个两周之内早好了，您那三周不好的考的是比较顽固的，个人建议是去医院的，自己好的有，但是时间太长，会留有后遗症，比如说脖子的僵直，颈部的这个偏斜啊等等。
2019年03月20日
第3次提问
自己热敷的话具体怎么敷呢？有注意事项吗？比如要敷多久？多热的水？
自己热敷的话，您可以选取暖宝或者热水袋，嗯，隔一层薄毛巾，一天一次就可以一次20分钟，热敷完之后呢，也可以自己或让家人帮着轻柔的按摩一下
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