您好,因为一直在忙,所以现在才回复您的问题,还望您能见谅。
从您的描述来看,您说话费力,是急性喉炎或者过度用嗓后出现的声带水肿,造成了失声的状态。曾经的感冒是一个可能的因素,还有主要的原因就是过度用嗓。
我对您的建议是这样的:
1、近期注意声休(就是避免过度用嗓,能不说话就不要说话),也避免吃一些辛辣刺激食物,保护好嗓子。
2、可以用吸入用布地奈德做雾化吸入,每日两次,或者口服醋酸泼尼松片,5-10mg,每日一次。
3、近期注意保暖,避免感冒,多饮水,注意休息。
4、如果持续一周还不好的话,建议您能去做个喉镜,看看是否有其他可能的病变。
希望我的回答对您能有帮助,也希望有后续情况,我们可以继续交流。最后祝您早日康复。