你好,感谢你的提问。
肩关节疼痛的原因很多,如果您近两月内有肩关节
外伤史; 或者是长期伏案工作、长时间玩电脑手机,家务活繁重等肩部关节劳损的病史,考虑肩周炎的可能性较大,建议在正规的医疗机构完善相关检查以明确诊断。
若当地条件许可,核磁共振检查可靠性高,诊断也更准确,对人体的辐射也小,对明确诊断有非常大的帮助。
西医一般可行对症治疗,如红外线光治疗,中低频电疗法,口服塞来昔布胶囊或者布洛芬药止痛等,外贴膏药最好选择吲哚美辛巴布膏一类消炎止痛的西药膏,效果会好一些。
也可以到当地公立中医院的针灸康复科治疗,例如可行艾灸,针灸,药物熏蒸等疗法,看看有无缓解。
平时也要注意锻炼,不要长时间保持一个姿势,每隔30-40分钟就要起身活动一下。另外,像八段锦等运动比较简单,可以每天做一做。
必要时,骨科门急诊随诊。请问还有什么问题吗