你好，提问收到，谢谢你的信任！根据你的病史描述、影像资料诊断腰椎间盘突出症已明确。腰2/3椎间盘突出明显，应该是引起腰痛的主要原因。腰5/骶1椎间盘轻度突出，应该不是主要问题。手术一般针对腰椎间盘突出较大或者出现腰痛伴持续下肢放射痛、麻木的患者。如果CT或核磁共振显示腰椎间盘突出较大，保守治疗相对较困难，不能完全缓解神经根压迫症状，需要手术治疗。手术治疗包括传统开窗髓核摘除手术、微创椎间孔镜手术、减压融合内固定手术。保守治疗包括急性期卧床休息、神经根周围封闭、口服止痛药物、静滴甘露醇、地塞米松等可减轻神经根水肿，但不能去除腰椎间盘突出。急性期后可行“小燕飞”等动作加强腰背肌锻炼，防止突出进一步加重。出现以下几种情况之一需手术治疗：1、急性疼痛非常剧烈，难以忍受；2、保守治疗无效、时间超过6周以上，症状不缓解；3、出现大小便障碍、会阴部麻木，已出现马尾综合征必须紧急手术；4、CT或核磁共振显示巨大腰椎间盘突出或突出的髓核组织已游离。请您尽量避免重体力劳动、负重训练，避免弯腰拾重物等动作，避免腰部推拿，可能会使突出进一步加重。注意以后需要减轻体重，避免加重腰椎负担。根据您的情况，目前单纯腰痛，并没有下肢放射痛麻木无力，保守治疗已经有效，可再观察数周。若症状加重，出现下肢疼痛麻木，考虑手术治疗。如果病情比较严重，建议前往当地西医三甲医院就诊治疗。希望我的回复对你有所帮助。如果还有疑问，欢迎继续咨询！24小时后系统会默认问题已结束

任何手术都具有风险，但一定就会发生。每一类手术的风险也略有不同。手术的风险及意外在于你无法预料将来发生的事情。据以往国际上数据统计结果显示，脊柱椎间孔镜手术后椎间盘突出再复发概率占8%，神经损伤、切口感染等并发症概率应该也在百分之十以内。并不是每个患者都会发生，大多数患者预后均好。
当然，继续保守治疗也会出现神经压迫加重，出现肢体疼痛麻木。严重出现下肢无力、大小便障碍、会阴部麻木等马尾综合征症状，属于不完全瘫痪表现，需紧急手术治疗。
根据您目前的症状，如果腰痛症状好转，可以继续保守治疗，继续观察。如果症状加重，及时去医院找骨科脊柱外科专家复查，及时评估身体情况。

任何手术都具有风险，但不一定就会发生。每一类手术的风险也略有不同。手术的风险及意外在于你无法预料将来发生的事情。据以往国际上数据统计结果显示，脊柱椎间孔镜手术后椎间盘突出再复发概率占8%，神经损伤、切口感染等并发症概率应该也在百分之十以内。并不是每个患者都会发生，大多数患者预后均好。
当然，继续保守治疗也会出现神经压迫加重，出现肢体疼痛麻木。严重出现下肢无力、大小便障碍、会阴部麻木等马尾综合征症状，属于不完全瘫痪表现，需紧急手术治疗。
根据您目前的症状，如果腰痛症状好转，可以继续保守治疗，继续观察。如果症状加重，及时去医院找骨科脊柱外科专家复查，及时评估身体情况。

腰痛治疗方案有以下几种：1、药物治疗：可选择性应用止痛剂、肌肉松弛剂（例如乙哌立松）、维生素（如B1、B12），对症状的缓解有一定的效果。2、急性发作期宜腰围保护制动休息，不宜增加运动刺激，不要做弯腰拾重物等动作。3、手法按摩及理疗：局部肌肉酸痛可通过按摩能缓解腰背肌群的紧张及痉挛。按摩手法轻柔、不宜粗暴过重，以免加重腰背损伤。急性期可前往理疗科行超声波、红外线等理疗方式。建议去正规医院治疗。4、湿热敷：可用热毛巾和热水袋局部外敷，可改善血循环，缓解肌肉痉挛。5、先尽量卧床休息一段时间。若起床站立或者长期坐着工作，腰痛明显，可以买个带钢板支撑的腰围，但不工作时尽量不要佩戴，腰围佩戴时间过长可能会导致腰背肌萎缩。希望我的回复对你有所帮助。如果还有疑问，欢迎继续咨询！请您尽快询问，24小时后系统会默认问题已结束。

如果你想知道你的严重程度，那我假设把腰椎间盘突出症分为轻中重三种程度。轻度：突出较轻，保守治疗，不会采取手术。中度：有明显突出，可有腰痛，伴有肢体疼痛麻木或不伴有肢体疼痛麻木，可以通过保守治疗后症状可缓解或消失；若保守治疗无效，考虑手术治疗。重度：有明显突出，出现腰痛伴肢体疼痛麻木无力、会阴部麻木、大小便功能障碍，必须紧急手术。你目前的腰椎间盘突出症应该属中度表现，保守治疗有效，建议继续观察。休养数周后，无明显不适，可以从事正常工作。但尽量避免弯腰拾重物等动作，避免久坐，避免负重行走，避免对腰部刺激较大的运动。如果蹦蹦跳跳时，腰部疼痛明显，不建议做这项运动。如果腰背痛再次复发，伴有下肢疼痛麻木，保守治疗无效，且影响正常的工作和生活，建议手术治疗。