生理期腹泻或大便不成形,是很常见的一种情况。主要原因有以下几方面:
(1)月经期体内雌激素及前列腺素水平增高,在刺激子宫收缩及子宫内膜脱落的同时,影响到位于子宫“后方”的大肠蠕动。此外前列腺素也可能够直接作用于胃肠道,加速肠运动,从而致使稍微敏感的经期女性产生便意,出现腹泻的现象。
(2)经期盆腔刺激胃肠道 。月经期盆腔的充血,也会进一步刺激到胃肠道,促进了胃肠蠕动。
(3)气血不足。月经期由于子宫内膜的脱落出血,使得女性体内的气血相对不足,尤其是一些体质比较虚弱的,这样一来气血的不足会进一步减弱胃肠道的功能,从而引起腹泻。
(4)经期未忌口
月经期要更注重保暖工作,可以食用一些温补性食物。如果不注意保暖,过食生冷的食物、饮料等会极大影响胃肠功能,导致腹泻或引起腹泻加重。
(5)情绪不稳定
月经期由于痛经、腰酸、腹胀等不适导致女性容易紧张、焦虑、烦躁也会影响到胃肠,导致腹泻的出现。
(6)激素比例失调
由于月经期雌孕激素水平的比例失调、内啡肽水平的改变、维生素B6减少等也会间接的影响到胃肠道,从而出现腹泻的情况。
其实,月经期腹泻是属于经期的一些正常反应。在经期到来前,一定要注意忌口,不要过食冷饮、生冷食物。在经期时一定要注意饮食要清淡、选择易消化的食物,切忌暴饮暴食,禁吃刺激性食物。可以多喝热水,红糖水,吃一些
补血、温补的食物,如红枣、桂圆,经期多休息,注意保暖。
咱们可以观察一下,是否在经期结束后,大便不成形的情况就消失了。观察一下这种情况是否与生理期有关。如果有关咱们就遵循上面的注意事项。
一般来的,肠道长东西,不会表现为腹泻,多为梗阻表现,排便不畅。咱们比较年轻,出现肠道肿瘤的可能极小。咱们别过度焦虑。如果咱们比较恐惧肠镜,可以化验一下便常规,如果便常规正常,那么基本上问题不大。如果便常规中有血细胞,那咱们再考虑肠镜检查的问题。另外,肠镜是不太舒服,但是可以选择做无痛肠镜,总体来说。肠镜的安全性还是比较高的,咱们不用特别担心。