您好!
根据您的症状,轻度鼻塞,没有耳朵流脓,捏鼻鼓气不能缓解,排除分泌性中耳炎和化脓性中耳炎,
初步考虑您为感音神经性耳鸣,与您熬夜,劳累有一定的相关性,原发性神经性耳鸣的治疗包括一下几种。
1、药物治疗,包括甲钴胺➕西比灵,药物治疗对于病程较短的患者来说效果较好,建议您口服药物治疗。
药物的用法,推荐口服2周
甲钴胺,每次一片,每天三次,
西比灵,每晚一次,一次一片,
2、耳鸣掩蔽治疗:可以教给您一个简单的自我可操作的掩蔽治疗:如果因为耳鸣的影响而导致
睡不着的话,可以开着电视睡觉,制造一点“背景噪声”,当外界不那么安静的时候,耳鸣容易被掩盖、被忽视;或者可以外放轻音乐掩蔽,音乐声音大小以刚好掩盖耳鸣为宜;
3、一定要休息睡好,低盐低脂饮食,避免接触噪声,会有助于恢复,如果伴有听力的突然下降,需要及时复查听力检查。
其实耳鸣的治疗目的,不一定非要耳鸣完全彻底消失,这个很难实现,而是达到一种患者和耳鸣和平共处的状态,即耳鸣对患者的工作和生活不产生影响、没有干扰,这就是耳鸣的治疗目的。
4.如果规律治疗2周后,症状改善不明显,建议您门诊复查纯音测听和声导抗,这样更好的指导您下一步的药物方案的调整。
5.如果您鼻塞呈持续性,请使用雷诺考特,喷鼻,每天两次,每次一喷,使用2到4周就可以缓解您单纯鼻塞的症状。
祝您早日康复!