你好，非常高兴能为您解答，首先从您的提问就可以看出，您是一个非常细心和非常善于思考的人，现在就来为您详细解答。

您好，根据您的描述，您当前的情况一觉醒来浑身无力站不起来了，腿用不上力，请问医生这是什么病，怎么治疗，不想去医院，以后应该注意什么，这个情况先不用过于担心，根据你说的情况如果出现这种症状，常见的疾病是低钾血症引起，因为大量出汗，造成钾离子浓度下降，就会出现下肢无力症状。有可能低血压、低血糖，也不排除神经系统的疾病。有时出汗或喝水少可以导致血钾浓缩导致无力，以后建议应注意以下方面：低钾血症的预防，第一首先当然是要保证摄入量，就是要多吃一些含钾高的食物，比方说香蕉、橙子、草莓等等。第二个，就是避免引起低钾血症的因素，一旦患者出现严重的恶心、呕吐和腹泻，应该及时想到低钾血症发生的可能，给予补钾治疗。第三，对于一些高血压或者是心功能不全的病人，因为他们长期需要口服一些利尿药物，也会导致低钾。所以在给予利尿剂的同时，可能需要加大补钾的力度。另外一个如果患者存在患有糖尿病或者甲状腺功能亢进，那这样的病人，也需要做电解质检查，来预防低钾血症的发生。另外建议发病时查个血钾看看再输液或食补等对症治疗，目前应适当补充营养，如果没有好转建议到正规医院检查一下，根据检查结果进行治疗。好的，也祝你早日康复，身体健康，万事如意！