您这种情况很像临床上的不安腿综合症。下面详细的给您介绍一下。
不安腿综合征也叫不宁腿综合征。
不宁腿综合征是一种以强烈渴求肢体活动为特征的神经系统综合征,通常伴有双下肢感觉异常,偶尔累及上肢,感觉异常多种多样,常见有酸麻感、蚁走感、针刺感,甚至难以描述的不适感,此种不适感在肢体活动后减轻,休息时加重,白天减轻,夜间加重。
该病对生命没有危害,但却严重影响患者的生活质量。绝大部分不宁腿综合征患者同时患有睡着后手脚不老实、乱动(睡眠中的周期性肢体运动)
由于这种睡眠中的不自主运动即影响患者自己的睡眠,也影响旁边的人的睡眠、甚至失眠,有的还引起夫妻关系紧张。
患者常因强烈的躯体不适,影响日常生活,常伴有情绪低落、自我评价低、对未来感到悲观等抑郁症状,更有甚者,还有自杀的病例报道。
睡眠中的周期性肢体运动,是在睡眠期间肢体节律性的不自主运动,它主要通过夜间多导睡眠监测来发现,具体标准如下:每次运动持续 0.5 秒至 5 秒,每次运动间隔 4~90 秒,连续至少 4 次运动。
不宁腿综合征按病情的严重程度将病情分为轻、中、重三度。
轻度:偶尔周期性发作,轻微影响患者入睡,但不会引起明显的困扰。
中度:一周内发作不超过 2 次,可以冒险延迟入睡时间,中度干扰睡眠,轻微影响白天的功能。
重度:一周内发作超过 3 次,严重干扰夜间的睡眠,明显影响白天的功能
诊断标准包括 4 个方面:
强烈的活动双腿的欲望,或伴有腿部的不适感;
上述体验在休息时出现或加重;
上述体验在活动双腿后部分或完全缓解;
上述体验夜晚比白天更严重,或只发生在夜晚。
您看看您的症状和这上面说的相符吗?