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你的确可以看到大小不等的红斑风团，是需要考虑荨麻疹可能。还可以见到皮肤划痕征，故伴随着人工荨麻疹可能。
荨麻疹是一种临床常见病，以瘙痒、风团或伴有血管性水肿为特征的变应性皮肤病，是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应

常见的病因有：
1.食物、动物及植物因素。
2.药物，如青霉素、磺胺类、痢特灵、血清疫苗等，常通过免疫机制引发荨麻疹。而阿司匹林、吗啡、阿托品、维生素B1等药物为组胺释放物，能直接使肥大细胞释放组胺引发荨麻疹。
3.感染，包括病毒（如肝炎病毒）、细菌（如金黄色葡萄球菌）、真菌和寄生虫（如蛔虫等）。
4.物理因素，如温度变化、日光、摩擦、压力、运动等都可引起。
5.某些自身免疫性疾病、胃肠疾病，代谢障碍，内分泌障碍和精神因素亦可引起。

至于治疗方面，需要做到： 1.找出病因，查验过敏原，以消除病因为主，有感染时常须应用抗生素，停用可疑致敏药物及食物。
2.抗组胺药是治疗各种荨麻疹的主要药物。你目前已经有非索非那定还有左西替利嗪，建议坚持服用，由于你有人工荨麻疹，建议睡前加用酮替芬 1片 1次/晚口服。坚持每日服药，若是控制半个月后不复发，可以酌情减少一种药物，若是一个多月都没复发，再减少一种，以此类推，缓慢减量。
提醒下，若是出现心慌胸闷及呼吸困难等症状，需及时就近处理，以控制过敏性休克的发生。
希望我的回答对你有帮助！

过敏体质有可能会遗传的。
这个不是你身体较差的原因，二是过敏体质所致。其实不管是人工荨麻疹，还是其他自发性荨麻疹，很多都是找不到原因的。
我建议你不管发不发作，都坚持吃药，缓慢减量为好，具体方法，我第一条已经回复。原则是越减越慢！

你有药的话，就可以氯雷他定及西替林嗪分早晚吃。我给你加一种酮替芬，睡前吃。
可以在平台买，也可以去药店买。