你好，你的情况我已经详细了解。回答第一个问题，你这个东西我称为牙结石。建议去口腔牙周科，洗牙，就可以。一般每年需要洗牙1-2次，这是保健行为。第二个问题，没有图片，从你描述症状，可萌这么三种情况。一，深龋，牙齿龋坏达到牙本质深层，离牙髓比较近，有冷热酸甜痛，咬合痛，塞食物痛等，症状不一定都有。治疗方式～去腐盖髓充填治疗。二，慢性牙髓炎，就是有牙髓炎症，一般有自发疼，如果时间长了，患者适应了，可以感觉成咬合痛。治疗方式～根管治疗。三，牙隐裂，这个就是牙齿表面有裂缝，咬合疼。治疗方式～1.将牙裂隙部分磨除，充填治疗。2.根管治疗后，冠修复。3.如果第二种方式失败，只能拔出。

无法诊断，需要临床检查，例如，动度，龋齿的范围，牙龈状况等，另外还需要拍摄X线片。我个人建议你去口腔科检查一下，这个牙齿可以肯定的是需要治疗。一般不会超过我刚才说的那三种情况。