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从您描述的情况来看,目前血压偏低,身体多个器官关注不足,所以出现了相关的症状。
目前在临床上低血压的标准上没有统一的规定,一般认为成年人收缩压小于90毫米汞柱,或者是舒张压小于50毫米汞柱就可以称之为低血压。
一般而言,可以将低血压分为以下几种类型,第1个是普通型低血压,第2个是直立性低血压,第3个是特发性低血压,第4个是继发性低血压,第5个是Mary had综合症。
如果您既往没有相关的疾病,近期也没有出现发热感染,摄入不足的话,应该考虑普通型低血压,像这种情况,一般没有器质性的病变,但是多次测量血压均是低于低血压的标准,多见于瘦长体型或者是体质娇弱的女性。这些患者通常没有自觉症状,偶尔有头晕乏力。一般预后良好,不需要特殊处理。
对于您目前的状态而言,建议是近期适当的增加摄入,保证每天三餐均吃饱,避免近期减肥。饮水适当增加,保证每天饮水量在一到两千毫升以上。如果饮食不佳,按照我们每日的生理需要量,需要补液1000~2000毫升。适当的喝一点淡茶或淡咖啡,可能有助于改善症状。
当然您这种情况还需要进一步完善相关的检查,排除有无其他的问题。比如完善血常规,看看有无血象异常。完善学生化检查,看看有无电解质紊乱或者是肝肾功能异常。完善甲状腺功能检查,看看有无甲状腺功能减退的情况。如果这些指标有问题,还需要进一步找原因。
当然也不用太担心。低血压在临床上还比较多见。您这次恢复之后,在平时要注意营养,适当体育锻炼,增强体质。避免熬夜,保证每天7小时以上的睡眠,可以有助于长期的维持健康。
以上是我对您提问的答复,希望能够对您有所帮助,如果您还有疑问,欢迎您在下方继续留言咨询,谢谢,祝好。