好的，感谢您的信任，再次收到了您的提问，请给我一点时间，我看一看您的检查结果，您别急啊

让您久等了哈，我刚才又复习了一下前面与您的交流。
一、今天的检查结果：
1.心电图：与图四相比较，今天提供的心电图同样心率稍微快一点点，都同样是正常的。心律不齐是在青少年当中很常见的生理现象，不是病理性的，您不用紧张，也根本不需要治疗。
2.心脏彩超结果正常。
二、想了解一下：
1.您做心电图的时候是否有点紧张？
2.是否感觉到心慌胸闷，或者有什么其他的不舒服吗？
3.这几天睡眠怎么样啊？
4.心情好一些了吗？
以上是我的回复和我想了解的情况，请您回想一下再回复我。

好的，收到了您的回复。
1.从你的字里行间，我总感觉到您真是太紧张了。很紧张的情绪，步行到医院之后、休息五分钟就做了心电图，结合这些情况来看心率就不算快了，是正常的。
2.您焦虑的这种情绪状态就会出现心率快。
3.这样的心率不会有生命危险的，您尽可以放心好了。
以上是我的回复，希望能够帮助到您。

好的，收到了您的回复。
一：给您的回复：
1.您尽可能分散注意力，不要再纠结心率的问题了，去做年轻人应该做的事情，好好享受美好的青春。
2.可以跑步，没问题的。
3.与吃肉肉没有关系，尿酸高的话尽可能多饮水啊。
4.日常心率80~90是正常的，不算快。
5.只要你有决心和信心，好好调整自己的心态，适当运动，可以把药钱省了。
二、尿酸高
高尿酸血症者应改善生活习惯，包括健康饮食、戒烟、坚持运动和控制体重：
1.健康饮食：饮食应以低嘌呤食物为主，严格控制肉类、海鲜、动物内脏如浓肉汁、凤尾鱼、沙丁鱼、啤酒等食物摄入。中等量减少肉类、熏火腿、肉汁、鱼类、麦片、面包、粗粮、贝壳类、青豆、豌豆、菜豆、黄豆类、豆腐等食物摄入，进食以前面所提到的食物以外的各种蔬菜、糖类、果汁类、乳类、蛋类、乳酪、茶、咖啡、巧克力、干果、红酒食物为主。
2.多饮水，戒烟酒。每日饮水量保证尿量在1500ml以上，戒烟，禁啤酒和白酒，红酒适量。
3.坚持运动，控制体重每日中等强度运动30分钟以上。肥胖者应减体重，使体重控制在正常范围。
以上是关于高尿酸血症者在生活方式上的建议。
您这么年轻，正是最美好的年纪，感情上的挫折是在所难免的。尽可能积极的调整心态，适当的运动，培养一些兴趣爱好，做一些让自己开心的事情，哪怕是去逛逛街，听音乐，都会让自己开心起来，要比成天摸脉搏幸福得多哦。加油哇💪