您好，感谢信任。我现在分析宝宝情况，您稍微等待一会。

宝宝发热，呕吐一次，考虑急性上呼吸道感染，病毒感染导致的还是常见。
一般还是可以自愈的。
宝宝发热时候精神状态不好，那现在可以口服布洛芬退热药物治疗。

宝宝呕吐后一般是可以感觉舒服一些的。
现在是肠炎高发期，注意呕吐，还有大便变化情况。如果有腹痛，比如哭闹，肚子不舒服，那需要保持大便通畅，比如开塞露通便一次。如果后面出现了频繁呕吐腹泻，那当然是比较清楚的肠炎了。
现在没有这些情况，可以不用担心的。
发热，一般需要三天左右时间，因为考虑病毒感染导致的，没有特效安全抗病毒药物治疗，所以反复发热。
鼻涕倒流到咽喉部刺激咳嗽，还有感觉是痰，可以口服西替利嗪滴剂治疗，多喝水有帮助。但是不勉强。
需要一个过程，疾病开始阶段，会比较难受，家属也是很难熬的。

宝宝发热缓解了，精神状态还是很不好，那需要去医院检查，排除少见的严重情况，但是一般情况下不用急着去医院检查。
发热时候精神状态不好比较，常见的。
体温上升期间可以出现寒战，或者只是抖动一下，这些都是可以不用担心的。
多观察体温变化，应该是体温上升阶段，可以尽快口服布洛芬等等类似退热药物治疗就行。

现在先吃退热药物。
布洛芬混悬剂这样的水剂是最好的选择，比如美林，因为颗粒的布洛芬也是需要冲水再吃进去的。
首先退热，宝宝可能会感觉舒服一点。
然后喝一点点温水，不要强求，避免呕吐。
就算再次呕吐两次，也是可以不用去医院，但是需要暂停食，水，两个小时左右时间才再次尝试吃面条等等东西。饮食不需要禁忌。

宝宝的布洛芬每个公斤体重是可以一次吃10mg，比如宝宝10kg，那吃100mg，换成多少ml的，比如美林这种一百ml一瓶的规格，可以一次吃4ml美林。宝宝如果是12kg，可以吃4.8ml美林。看看推荐说明书用药，一般情况下还是准确的，担心不是一百ml这种，如果是15ml一瓶子的，那10kg吃2ml，12kg吃2.4ml一次。
吃了马上吐出来，那可以再次补喂，如果过了几分钟，最好不要补，观察体温变化就行。
如果睡觉的时候比较安稳，可以不吃东西，不吃药，但是不安稳，比如抖动，需要吃退热药物，食物看情况，能吃下最好。
惊跳不知道是怎么样的表现，前面说过，体温上升期间会出现偶有抖动，像做梦那样，如果持续性抖动，加上有流口水，需要注意宝宝口腔疱疹，甚至手足口病的变化可能。继续观察，单纯这样，不能判断是严重情况，但是体温正常了还是这样，需要去医院检查判断是不是您说的惊跳。
希望宝宝顺利康复。