闭合性粉刺(又称白头)的典型皮损是约1毫米大小的肤色丘疹,无明显毛囊开口。开放性粉刺(又称黑头)表现为圆顶状丘疹伴显著扩张的毛囊开口。
诊断依据1.青少年发病;2.皮损分布于颜面和胸背部;3.表现为白头、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱等多形性皮损。
日常护理1.注意面部清洁——常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和其他油脂类的化妆品。
2.不要用手去挤压粉刺——以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成瘢痕和色素沉着,影响美观。
3.劳逸结合——保持精神愉快,长了痤疮心理不要产生负担,以免引起神经内分泌紊乱,使痤疮加重。
饮食调理:注意饮食习惯,多吃新鲜西红柿、胡萝卜、黄瓜、苦瓜、芹菜等粗纤维蔬菜,每天保证充分饮水,保持大便通畅。避免辛辣刺激性食物、甜品、油炸食品、容易
上火的食物。