你好，感谢信任和耐心等待，为了更好的回复你，请补充几个细节问题。
1.既往是否有过甲状腺功能异常？是否服用过治疗甲状腺疾病的药物？
2.原来是否检查过甲状腺自身免疫抗体，如甲状腺过氧化物酶抗体、甲状腺球蛋白抗体、TRAB等？结果如何？
3.家中有无其他人有甲状腺疾病？
4.高血压方面，有无头疼头晕、眼前发黑等症状？
请逐一回答，不要遗漏。

你好，感谢信任。根据你提供的甲状腺功能和甲状腺B超结果来看，目前甲功正常，甲状腺结节（倾向于良性）。
1.现在B超检查很普及，甲状腺结节的检出率很高，通俗地说十人中有八到九人有大小不等的甲状腺结节，其中95%属于良性结节。通过查阅您上传的B超检查结果，甲状腺结节一方面直径较小，二来边界清晰，且TI-RADS分级为3级，该分级的临床意义为：可能良性，恶性肿瘤风险为＜2％。因此目前倾向于良性结节的诊断，而且甲状腺功能正常，建议如果没有发音障碍，呼吸不畅，胸闷、气短及刺激性咳嗽等压迫症状，可以暂不处理，半年左右复查甲状腺B超，动态观察结节大小、结构等改变，如果没有明显改变，之后每年复查即可。
2.甲状腺弥漫性变方面，我建议及时内分泌科就诊，检查一下甲状腺自身抗体，尤其是抗过氧化物酶抗体，如果该项指标正常，则不用管它。如果存在该抗体明显上升，则应警惕有无桥本氏甲状腺炎等慢性甲状腺炎存在。
3.高血压方面，建议先从生活方式干预开始，近期低盐低脂饮食，养成规律有氧运动习惯，一月后复查血压情况，如果能恢复正常，可以继续保持，如果不能完全恢复正常，可以考虑在生活方式干预的基础上起始降压药物治疗。
希望我的回复能够对你有帮助，后期如有任何问题，欢迎随时与我联系。