您好,感谢您的信任,您的信息资料已详细查阅。
1.目前肥胖的诊断有几个标准。最常用的有BMI。国际通用指标是BMI值,BMI值的算法为:体重(公斤)/身高(米)的平方。这个超过28,就可以诊断为肥胖。
第二个就是腰围。世界卫生组织的指标是男性腰围应小于95厘米,女性腰围应小于80厘米。也就是说,如果你的腰围,超过了80厘米,就可以诊断为腹型肥胖。
按照您现在的身高,标准体重是58公斤,确实是偏胖了的。
2.肥胖的原因有很多种,比如肥胖有明显的遗传倾向,属于多基因遗传,一般都是父母肥胖的后代发生肥胖的危险性特别高。还有饮食生活方式不合理,有人吃的比较多,而且是吃一些高热量的食物,比如油炸食品、快餐、肉吃的多,蔬菜水果几乎不吃,运动量特别少。还有的人因为情绪不好,需要暴饮暴食一顿来发泄自己,这样也能够造成肥胖。还有一些药物比如说激素可以造成肥胖。
3.如果只是轻度肥胖的话,一般问题不大考虑,单纯性肥胖可以进行减肥。如果严重肥胖就体重超标的非常明显的话,建议最好先去医院做一下全面的检查,排除一下病理性的肥胖。排除一下是单纯性肥胖还是库欣综合症,或者是有什么原因引起的肥胖。
如果排除了病理性肥胖,考虑是单纯性肥胖的话,可以就是说进行一些减肥治疗。
减肥现在也没有什么特别的窍门,主要就是饮食加上锻炼,如果饮食和锻炼仍然减不下来的话,需要医学辅助减肥,可以进行一些减肥药辅助治疗,还有针灸拔罐都可以,或者是手术辅助治疗都可以。比如严重肥胖也可以做胃大部切除来减肥。
4.其实大多数人肥胖都是单纯性肥胖的,那么通过严格的饮食控制和运动减肥是可以瘦下来的。
但是如果你确实严格的节食加上锻炼,但是仍然瘦不下来,并且女性如果肥胖再结合有多毛痤疮,然后月经还有不调的话,就需要进一步检查一下有没有内分泌性肥胖。常见的是多囊卵巢综合症。还有一些不常见的,可以引起内分泌性肥胖的疾病,比如皮质醇增多症或者库欣综合征,像这些内分泌疾病的话,单纯减肥效果确实不好,需要对症治疗,解决根本问题才行。
想要排除内分泌性肥胖,可以查下性激素六项,看看有没有雄激素增高所致。
检查内分泌最好在月经来潮后的第2天,这一段时间属于卵泡早期,可以反应卵巢的功能状态。但对于月经长期不来潮而且又急于了解检查结果者,则随时可以检查,这个时间就默认为月经前的时间,其结果也就参照黄体期的检查结果。
月经来潮后第2天,早9点空腹抽血检查,效果最为精准。不孕不育或
闭经,长期不来月经者,可在任何时间检查,空腹最佳。
希望能够帮到您,祝健康好运。如果还有不明白的地方可以继续追问。