你的情况可能是过度通气引起的，就是看电影的时候情绪上可能被带着走了，然后呼吸比较急促，造成二氧化碳过低，有点碱中毒。然后身体的不适导致心情紧张，会加重这些症状。这种的话套纸袋之后多吸入一些二氧化碳，多试几次，平复心情，就慢慢恢复了。
如果一直都不好，那么就去医院查一下有没有电解质紊乱、或者心律不齐等问题。
至于之前一直有的手腕麻木，如果一直都是麻一下过一会儿就好，其他位置如手掌手臂都不麻的话，可能是腕管这里用力时姿势不对造成的神经受压，过一下没压着了又好了。日常生活尽量不要像用力挤毛巾之类的扭着手腕处。

你可以先套袋子多呼吸呼吸，放松下来看会不会慢慢缓解，如果慢慢缓解了，后面不再发不去医院也问题不大。如果再发，那么第一时间就去医院，医生会根据你当时的情况来看是不是要抽血查电解质，做心电图等。
手腕不要长时间保持一个姿势，适当活动一下。同时拿重物等靠手臂的力量，不要压在手腕上面。如果是发作持续时间长，麻的厉害，或者实在太频繁，那么就去骨科拍片检查一下，是不是反复发作造成了腕管这边腱鞘炎或者组织增厚，造成压迫，骨科会给予封闭针或者其他的治疗。

胃病大多是吃多了胀气，或者空腹或饱腹时胃疼，你的症状不是特别符合。也不会带上胸闷气短。
你月经期推迟，是否测试一下怀孕？
如果也不是的话，还是去医院查查看，是不是有低钾等情况。
因为你的提问次数又用完了，你还有疑问可以向我发起提问，我在退回原因里回答你。