2019年11月02日
第1次提问
女 17 你好医生,像我这样的o型腿可以通过医学方面矫正吗?我在淘宝上买了一个腿型矫正器,是有用的产品吗?

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2019年11月02日
你好,感谢对我的信任。
我看你发的照片,并不一定能诊断为O型腿。
所谓的O型腿, 在医学上称为“膝内翻”,是指双下肢自然伸直站立时,两足内踝能相碰而两膝不能靠拢为主要表现的畸形疾病。如下图所示才能诊断为O型腿。
这个一般在儿童出现,那造成小孩O型腿的原因很多,如软骨营养障碍等,但以维生素D缺乏性的佝偻病常见。老年后一些女性出现骨关节炎,膝关节内侧半月板和软骨磨损,胫骨平台塌陷,出现O型腿。
像你这样瘦的苗条的女生,可能比较关注自己的外表,爱美才觉得自己是“O型腿”,而不是真正意义的O型腿。
你可以像我下面发的图片的模样,光脚穿短裤拍一张照片发给我,因为有鞋的干扰不好判断。拍照时双脚并拢,脚踝靠在一起,双腿自然伸直站立。

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2019年11月02日
第2次提问
谢谢医生回复,我刚刚拍了一张,您看一下是不是这样的?

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2019年11月02日
你好,粗略的目测是有轻度的膝内翻。
这可能主要一方面是你比较瘦的原因,还有就是走姿、站姿、坐姿及一些运动不注意而引起的。走路外八字脚、稍息姿势站立、长期穿高跟鞋、翘二郎腿等等都会导致有膝关节向外的力量,而这种力量会牵拉膝关节外侧副韧带(膝关节副韧带是维持膝关节稳定性的,腓侧副韧带就是外侧副韧带,见下图),长期如此,就会导致膝关节外侧副韧带松弛,引起膝内翻。
你现在还比较小,骨骼韧带还有一定可塑性,可以先纠正这些不良的姿势,先慢慢改变,靠人体自身慢慢调节。适当的增加一些户外运动,晒晒太阳,补充奶制品等含钙高的食物。运动包括下肢的力量练习,可以加强关节韧带的强度,改变下肢的力线。游泳是很好的运动,非常适合注重外形的人士的一项运动。人体的自我调节功能是很强大的,像你这样轻度的膝内翻,可能能慢慢调整过来。
我之前没有让病人使用这种矫形器的经验,所以具体的效果不好评价。你可以在不引起疼痛等不适的情况下,尝试用一下,一旦引起疼痛等症状要立刻停止使用,以免引起其它损伤。
建议主要还是以纠正姿势,尽量不穿高跟鞋等,适当游泳活动这些为主,观察有没有改变。要经过比较长的一段时间观察。如果发现没有改变,到时候可以再找我复诊或者到医院进一步检查诊治。

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2019年11月03日
小刘你好,你还有一次问诊次数,如有疑问还可以咨询,我再给你解答。

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