您好,继续多让宝宝吃奶,手法排奶就行。
哺乳期乳房肿块处理方法,可供参考。
1.首先准备好毛巾和温开水
2.温热敷
把毛巾在温水中浸湿后,以不伤到皮肤为准,用温热毛巾把有肿块的乳房以肿块为中心全部捂上,一定要把肿块和乳头一起全部捂上。捂着温毛巾时先轻轻的按揉一下,软化一下乳房处的肿块。
3.按摩
拿下毛巾后按摩,用中指、食指和无名指的指肚,一起用力按揉肿块部位。这时肿块部位可能仍然很硬,但是不要紧,再继续。
4.重复温热敷、按摩
把毛巾浸温水,继续温热敷,并同时按摩,即重复以上三步,直到感觉肿块周围稍有软化。
5.梳理
在乳房上涂上橄榄油或者植物油,用手指沿肿块处向乳头方向梳理,也可以用梳子梳理,但是梳子不如手能明确的感觉到肿块的变化,建议用手梳理,能更好的掌握力度。梳理的阶段不能怕痛,因为这部是打通乳腺的关键。
6.重复温热敷、按摩和梳理
疏通几分钟后,用卫生纸把乳房处的橄榄油擦干净,再重复用热毛巾捂,伴随按摩。温热敷、按摩、梳理持续半个小时。
7.宝宝吸奶
最后一遍温热敷后把乳头洗干净,让宝宝吸奶。宝宝吸奶的时候用手按住肿块部位用力揉,宝宝吸一会儿后不通的乳腺就会慢慢畅通了。