你好,来问已阅,首先感谢您对我的信任。
从病史描述结合照片看,踝关节扭伤诊断明确,但韧带损伤不能除外。踝扭伤的治疗原则是制动固定,冰敷,消肿镇痛,但首先建议拍片排除骨折。
建议:
1、休息,制动,佩戴支具(需要带4周)。卧床时抬高患肢以利消肿,让肢体高于心脏水平。
2、
受伤48小时内要冰敷,防止软组织充血水肿,一周内不要用活血化瘀药物涂抹。一周后使用促进局部血液循环及瘀斑消退。
3、不要用力揉搓和使用红花油,云南白药或发热性质的膏药。会加重软组织出血和皮下淤斑,造成皮肤出现青紫。
4、如果疼痛严重,可以口服非甾体类镇痛药物,比如双氯芬酸钠缓释片或洛索洛芬钠。
5、4周后踝关节扔反复肿胀或疼痛,建议做踝关节核磁明确韧带或关节软骨损伤情况。
6、踝扭伤治疗主要就是制动和对症,没有什么药物可以加速韧带愈合,需要时间来自愈。修养一定要充分,否则韧带愈合不佳容易造成踝关节不稳形成习惯性崴脚。
希望对您有帮助。