新人9.9元问医生
三甲医生·询证质控·7×24小时
你能否看到我之前咨询你的记录？
我做什么检查可以判断韧带恢复情况？
我手臂没做什么措施，保守治疗，也没有排片。
一直没咋用左手，导致右手符合过多，右肩膀都不舒服了。
现在左手可以负重吗？还是需要拍片检测？
刘蔚楠副主任医师
骨科 福建省人民医院
2019年10月16日
第1次提问
大夫您好！我在内蒙古呼和浩特市，我叫丁明华，女，55岁，我在1个月前在医院为确诊颈椎间盘突出症，压迫左侧的胳膊，出现胳膊外侧痛，手关节僵，握拳费劲。我在医院做了小针刀，牵引，口服甲钴胺，颈椎好多了。但是目前还是手关节僵硬，这个症状怎么治疗？谢谢您！
2019年10月16日
你好，请先不用着急。你的提问我已经收到。在回答你问题之前，我需要更多的资料，能麻烦你按照以下顺序依次回答
1平时是否经常长时间低头看电脑玩手机？
2脖子后面肩膀手臂是否有酸痛？手拿筷子是否有力，会不会掉？走路脚会不会像踩棉花一样没有力气
3睡觉时枕头是否比较高？
4是否有做过何种检查，目前有做什么治疗效果如何？有没有拍过ct？x片？核磁请上传您的胶片。(胶片拍摄技巧：医院看片灯或者电脑打开空白ppt全屏或平放在窗户玻璃上拍摄，ct和核磁请几个小格一起拍，不要只拍一张，发原图)。直接上传片子可以比你只给我报告给我更多的信息
5从你的描述来看，手出现了僵硬，握拳困难，有可能是压迫到了神经
建议你按照顺序补充完整信息，才能给你更准确的回答
1平时是否经常长时间低头看电脑玩手机？
2脖子后面肩膀手臂是否有酸痛？手拿筷子是否有力，会不会掉？走路脚会不会像踩棉花一样没有力气
3睡觉时枕头是否比较高？
4是否有做过何种检查，目前有做什么治疗效果如何？有没有拍过ct？x片？核磁请上传您的胶片。(胶片拍摄技巧：医院看片灯或者电脑打开空白ppt全屏或平放在窗户玻璃上拍摄，ct和核磁请几个小格一起拍，不要只拍一张，发原图)。直接上传片子可以比你只给我报告给我更多的信息
5从你的描述来看，手出现了僵硬，握拳困难，有可能是压迫到了神经
建议你按照顺序补充完整信息，才能给你更准确的回答
2019年10月16日
第2次提问
大夫您好！这是在医院拍的片子。
为保护用户隐私不显示图片
2019年10月16日
第3次提问
回答问题：
1.经常看手机
2.肩膀手臂酸痛。
手拿筷子不会掉，可以拿哑铃锻炼呢。
脚还是正常没影响哦。
3.睡觉枕头比较低。
4.拍的片子已经上传。
2019年10月16日
片子上给了我两个信息，第一是你的生理曲度变直了，第二是可能存在后纵韧带钙化。
因此考虑诊断颈椎病没有问题。
颈椎病
下图是一个颈椎的示意图。健康的人的弧度应该是更弯的，图中这个人已经是劳损了，变直了。劳损进一步发展，就会出现类似像你这样子，向后弯，你可以拿出你的片子比较。让我们想象一下，颈椎后面有附着很多的肌肉，神经血管也在他的周围。颈部的各种动作低头抬头，都是靠这些肌肉来维持的。长期保持某一个姿势，这些肌肉就像橡皮筋一样僵硬失去弹性，慢慢的血管也不能进去营养它，于是就会产生了脖子的疼痛等症状，刺激到了相应的神经，有可能会出现头晕，头痛等等各种不适。第2张示意图我们可以看到一个很白的亮点，这就是里面的韧带钙化了，占据了你管子里面的空间，压迫了脊髓。
这种病急性期靠治疗缓解期，主要靠日常日常的锻炼和保养。对你的治疗，建议如下。
1目前考虑属于急性发作，建议可以上医院做一些理疗。配合一些外用药，如
氟比洛芬巴布膏 1片 外用，一天2次，每贴6-8小时（该药因透皮性好，表面光滑，要按照说明书方能比 较好的黏住皮肤）
或扶他林乳剂 外用按照痛处面积大小，轻轻揉搓，一日3-4次。
2急性期过去症状缓解以后，建议你每工作一小时左右，适当放松做一些米字操锻炼，见视频，每个动作做到极致，以达到肌肉绷紧为度，一个动作做9次，一天做三组。这个锻炼不在于你做了多少分钟，而在于你坚持做了多久，动作是否到位。
3枕头垫低，以一个拳头高度为宜，我们经常用毛巾折叠放在枕后，使头略向后仰，希望长时间的夜间睡眠能慢慢的纠正颈椎的曲度，前面几天有可能很不习惯，很不舒服
4建议可以在淘宝或者医疗用品店购买气垫的颈椎牵引器，普通的就好，每日牵引20~30分钟。
5日常坐车的时候要注意急刹车，避免头部突然甩动。
颈椎米字操
http://m.kuai.360.cn/share?id=7152798
因此考虑诊断颈椎病没有问题。
颈椎病
下图是一个颈椎的示意图。健康的人的弧度应该是更弯的，图中这个人已经是劳损了，变直了。劳损进一步发展，就会出现类似像你这样子，向后弯，你可以拿出你的片子比较。让我们想象一下，颈椎后面有附着很多的肌肉，神经血管也在他的周围。颈部的各种动作低头抬头，都是靠这些肌肉来维持的。长期保持某一个姿势，这些肌肉就像橡皮筋一样僵硬失去弹性，慢慢的血管也不能进去营养它，于是就会产生了脖子的疼痛等症状，刺激到了相应的神经，有可能会出现头晕，头痛等等各种不适。第2张示意图我们可以看到一个很白的亮点，这就是里面的韧带钙化了，占据了你管子里面的空间，压迫了脊髓。
这种病急性期靠治疗缓解期，主要靠日常日常的锻炼和保养。对你的治疗，建议如下。
1目前考虑属于急性发作，建议可以上医院做一些理疗。配合一些外用药，如
氟比洛芬巴布膏 1片 外用，一天2次，每贴6-8小时（该药因透皮性好，表面光滑，要按照说明书方能比 较好的黏住皮肤）
或扶他林乳剂 外用按照痛处面积大小，轻轻揉搓，一日3-4次。
2急性期过去症状缓解以后，建议你每工作一小时左右，适当放松做一些米字操锻炼，见视频，每个动作做到极致，以达到肌肉绷紧为度，一个动作做9次，一天做三组。这个锻炼不在于你做了多少分钟，而在于你坚持做了多久，动作是否到位。
3枕头垫低，以一个拳头高度为宜，我们经常用毛巾折叠放在枕后，使头略向后仰，希望长时间的夜间睡眠能慢慢的纠正颈椎的曲度，前面几天有可能很不习惯，很不舒服
4建议可以在淘宝或者医疗用品店购买气垫的颈椎牵引器，普通的就好，每日牵引20~30分钟。
5日常坐车的时候要注意急刹车，避免头部突然甩动。
颈椎米字操
http://m.kuai.360.cn/share?id=7152798
为保护用户隐私不显示图片
¥0.00
更多相似公开问题
以下内容来自丁香医生 App
d***5
耀***达
打篮球是感觉小腿肚子突然被什么东西撞了一下，隐约感觉有断裂撕裂的声音
已经两个小时了，现在感觉小腿肚子胀痛，左脚踝弯曲也有疼痛感
已经两个小时了，现在感觉小腿肚子胀痛，左脚踝弯曲也有疼痛感
d***0
您好医生，我今年27岁，在16岁的时候做过一次内侧附韧带缝合手术。术后一直偶尔有绞索平均一年一两次吧。（我在19岁、24岁的时候各拍过一次核磁，医生都说是半月板损伤，十字韧带松弛）
今天早上洗完澡这个腿打滑了一下，感觉膝盖里的韧带被强烈的扭了一下。扭的一瞬间很疼，我缓了大概十分钟才恢复正常。
我想问的是，我是否需要注意什么呢？因为当年的我的韧带就是毫无感觉，然后站着的时候突然间断掉了。这种情况我是否需要去检查或者注意些什么呢？
今天早上洗完澡这个腿打滑了一下，感觉膝盖里的韧带被强烈的扭了一下。扭的一瞬间很疼，我缓了大概十分钟才恢复正常。
我想问的是，我是否需要注意什么呢？因为当年的我的韧带就是毫无感觉，然后站着的时候突然间断掉了。这种情况我是否需要去检查或者注意些什么呢？
d***0
膝盖疼
症状描述:
高三时练跑步，在那以后膝盖有时会发出“啪”的响声(类似掰手指)。并且在床上膝盖顶着床垫晃动时，有时会有明显疼痛的感觉(有时疼有时不疼)
自身情况描述：
喜欢喝可乐🥤等碳酸饮料
对膝盖“啪啪”想有疑问，是缺钙还是以前跑步伤到了什么的？
后续应该怎么保护膝盖呢？
这个问题困扰了我好几年了，麻烦解惑，真的非常感谢！
症状描述:
高三时练跑步，在那以后膝盖有时会发出“啪”的响声(类似掰手指)。并且在床上膝盖顶着床垫晃动时，有时会有明显疼痛的感觉(有时疼有时不疼)
自身情况描述：
喜欢喝可乐🥤等碳酸饮料
对膝盖“啪啪”想有疑问，是缺钙还是以前跑步伤到了什么的？
后续应该怎么保护膝盖呢？
这个问题困扰了我好几年了，麻烦解惑，真的非常感谢！
d***q
最近一个月做蹲下起立运动，每次一百个。每周会做5次左右。也就是每周500个蹲下起立。
今天做到第20次吧，蹲下去的时候没什么，站立起来的瞬间，听到有声音，我没有任何痛感，但是担心自己是否运动不当，导致以后膝盖受伤。
我录制下来，您看下需要注意些什么。
今天做到第20次吧，蹲下去的时候没什么，站立起来的瞬间，听到有声音，我没有任何痛感，但是担心自己是否运动不当，导致以后膝盖受伤。
我录制下来，您看下需要注意些什么。
打开丁香医生 App 搜海量公开问题
立即问