您不用担心,肋骨下缘都是肋软骨,您可以触摸下两侧肋骨是否一样,是否有肿块,是否有按压痛,是否在保持某一个姿势出现疼痛或者缓解?有没有长期保持一种姿势不变?这样的话容易出现劳损,属于非特异性的肋软骨炎,您放心,如果没有包块就不用治疗,并且CT检查也无法发现异常,只需要改变生活习惯或者坐姿即可。
在平时生活中如果有吸烟需要
戒烟,要避免吸入二手烟,避免接触三手烟;不要在环境、粉尘污染重的环境中待过长时间;饮食中多吃新鲜蔬菜水果,少吃肉,少吃刺激性食物,规律饮食,避免暴饮暴食;保持正常体重;增强体育锻炼,不仅可以增强体质,锻炼心肺功能,而且还可以提高免疫力,减低慢性病和肿瘤的发生率;最好滴酒不沾。
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