你好，为了更好的帮你解答，需要了解详细的信息，如：
还有其他不舒服吗？身高体重各是多少？痘痘多不多？体毛重不重？另外，针对目前不舒服，做过什么检查没有？

根据你的描述，建议去医院查一下性激素、甲状腺功能、血常规、子宫附件彩超等。量一下血压，看是否偏低。如果检查没有问题，可以找中医师面诊，结合舌苔脉象及全身情况，开中药汤剂进行调理。

掉头发是一种生理现象，是新陈代谢的一种表现。但是，大多数人是在身体发生重大变化时发生大量掉头发。比如，体重下降过快、突然的压力（如亲人离世、失业、失恋等）、高烧（尤其是高烧后退烧）、手术或大病后康复、停服避孕药等等，一般在经过一段时间后，头发还能再长回到原来的水平。

如果一直处于某种压力或刺激状态下，过度掉发会一直存在，因此除了要尽量避免之前提到的诱因，还要学会给自己减压。 另外，还要排除其他因素引起的大量掉头发，乃至脱发，如遗传因素、免疫系统反应过度、某些药物和疗法、有害的护发美发产品、过分牵拉头发、内分泌相关疾病（女性卵巢功能减退症、肾上腺皮质功能减退症、自身免疫性多内分泌腺综合征、甲减、维生素D抵抗性佝偻病等）。

希望对你有帮助，有问题随时联系。祝你早日恢复健康。