您好,您的病史已经看过,打篮球时不小心伤到手腕了,目前肿胀疼痛比较明显。
首先建议您把手腕肿胀疼痛的照片拍过来,我给您看一下,大体有个判断。
手腕部外伤以后主要是以休息为主,早期需要冷敷,伤后24小时才能热敷,休息的过程中,观察肿胀与疼痛的变化,如果肿胀疼痛不减轻或者是,有加重的现象,就有必要去医院拍个片子,排除一下骨折的情况。
排除骨折以后,建议腕关节制动,也就是别活动,晚上睡觉时把
受伤的这胳膊放在两个枕头高的地方,一定要比心脏高,减轻肿胀,局部肿胀疼痛明显的话,也可以外用七叶皂苷钠凝胶涂抹,减轻局部的肿胀现象,一般关节韧带的损伤修复时间大概在三周左右,所以说三周之内避免用手腕发力的动作,三周之后佩戴护腕,逐渐的活动腕关节适当的锻炼。
感谢您的咨询