您好,很高兴为您解答!
如果您是新发现的血糖升高,根据您的年龄,空腹血糖控制目目标在5-7,餐后血糖在7-9。您目前这个血糖水平还可以,但是还可以更好一点。所以您可以不用用药,但是建议生活方式干预,在饮食和运动上再多做点努力。
饮食上少吃主食,不喝粥,少吃带馅食物,多吃蔬菜,适量瘦肉,避免油炸点心和饮料。餐后一定要适量的运动,多走路,帮助降低餐后血糖。不要熬夜,熬夜容易空腹血糖高。
建议您一定要监测血糖,因为血糖会随着病程增加,逐渐变化升高,血糖再高就需要开始口服药治疗了。所以一定每周都要监测空腹和餐后血糖,达到心中有数。
希望回答对您有帮助,祝您健康!