您好,感谢您的耐心等待。
拇外翻的发生可能与穿鞋不合适有重要关系,当然还有其它原因,例如遗传也是一个重要因素。不知道您家里人有没有类似情况?
临床一般表现为拇趾在第一跖趾关节处向外侧偏斜,出现明显的骨赘,一些患者骨赘处软组织因长期受鞋子摩擦挤压而出现红肿、积液,称为拇囊炎。您方便的话拍一张脚的外观照发给我,两只脚一起拍,对比看一下。
如果比较轻的话,可行保守治疗,如热疗,有条件的话可以到医院做理疗,不方便的话可以在家用热水泡脚,可以改善血液循环,促进恢复。平常穿着较宽松的平底或露趾的鞋子可减少对内侧突起的摩擦,并通过减少挤压来延缓拇趾偏斜程度和其余足趾畸形的进一步加重。穿软底鞋或者在鞋内放置软鞋垫可以减轻足底疼痛区域的压力。一定避免穿高跟鞋,没有什么好处。