不管食物跟血压之间是如何的关系，目前出现的症状确实是急性血压过高的症状，现在从210降到160，已经可以了，短期也不建议继续降压，降得过低容易脑水肿。
1.除了监测血压以外，有没有吃什么药物？
2.目前除了出虚汗还有这么其它不舒服的症状吗？
3.既往发生过类似的症状吗？
4.目前有没有胸闷的症状？
5.身上有没有出什么疹子之类的？
6.既往有高血压吗，既往在吃什么药物？
7.你说的硬糖是什么东西？
8.吃了东西多久出现头疼症状的？
9.当时有没有一种脸发烫，浑身燥热的感觉？
10.目前再两次血压看看多少？
11.症状上自己觉得好多了吗？

今晚暂时先别洗澡，躺下好好休息就行了，别太担心了，格列齐特可以吃，你日常用药方面可能还有点问题，疾病原因方面还需要再跟你解释下。
暂时有点忙，实在不好意思，目前平稳了就先好好休息，今晚不用洗澡，做几次深呼吸闭目养养神，抱歉。

您好，阿姨，回复收到。
1.您这次问诊的主诉是突发的头痛、出汗、面部发红，测量血压是210/119mmHg，已经达到了高血压急症的标准，关于是什么原因引起的血压骤高，跟基围虾关系可能不大。如果是对虾过敏的话，您既往应该不止一次吃过虾，这个说不过去，另外身上也没有疹子等。所以，目前到底是什么原因诱发了血压升高，不好说，但是血压会出现骤高，也没通过药物自行缓解。如果既往也有这种情况，血压的特点就是阵发性的血压升高，咱们要考虑是不是继发性高血压所导致的，尤其是嗜铬细胞瘤的可能性，所以，有条件的话，建议您做个肾上腺的B超，来评估一下肾上腺上有没有占位等问题。

2.关于您平时的降压药，两片氯沙坦钾片的降压效果，其实比一片氯沙坦钾效果的两倍要小，也就是目前降压，建议先加药物种类，不行再加药物的剂量。我建议您将其中一片氯沙坦钾换成苯磺酸氨氯地平片（络活喜 5mg 1/日）来调整血压。

3.还有一个就是你的血压高与血糖之间没什么关系，您估计是考虑低血糖可能性所以吃了硬糖，这个是没关系的。

4.今晚之所以不建议您洗澡，是担心您一个人在家，洗澡会对皮肤血管等产生进一步的舒张作用，有可能导致血压过低，引起血压下降太快，引发急性的脑水肿，血压已经趋于165mmHg，只是有头发紧的症状，就基本上是平稳了，您在休息休息后续基本上睡觉就好慢慢降下来。

希望我的回答能帮到你，如果还有疑问你可以继续提出来，我再来跟你解释。还请稍后问题结束你能写几句中肯的评语，满意的话请给个五星作为鼓励。

祝一切顺利，早日康复。