你好。是哪个网上的医生在吓你啊。从医20年,只见过一个骨肉瘤,估计绝大多数的骨科医生一辈子都没见过,可见骨肉瘤的发生率有多低。而且好发青少年,就是16岁左右。您这个岁数最常见的就是膑骨软化症,就是运动或者屈膝活动过多引起的髌股关节软骨损伤,一般不动不痛,动了才痛,尤其屈膝用力明显一点。膝关节片子是正常的。不会是骨肉瘤。如果是焦虑的话,去医院拍个核磁,可以排除肿瘤的,同时可以看看有没有软骨的损伤。治疗上近期放弃运动减少活动,膝关节尽量伸直不要做屈膝的动作比如上下楼梯,蹲下起立等,同时吃一点非甾体类消炎药比如西乐葆看看效果。希望我的回答能对您有些帮助。