你好，问题已收到，首先感谢您对我的信任！
1.散光是眼睛的一种屈光不正常表现，与角膜的弧度有关。有些人眼睛的角膜在某一角度区域的弧度较弯，而另一些角度区域则较扁平。造成散光的原因，就是由于角膜上的这些厚薄不匀或角膜的弯曲度不匀而使得角膜各子午线的屈折率不一致，使得经过这些子午线的光线不能聚集于同一焦点，光线不能准确地聚焦在视网膜上形成清晰的物像，这种情况称为散光。
2.建议去正规医院眼科检查一下，通过验光确定散光的度数和轴向，如果散光度数很大，建议，做个角膜地形图，排除圆锥角膜的可能。
3.一般成人近视度数稳定，不会增加很多，你度数增加，考虑近距离用眼过多，建议减少手机，电脑，平板等电子产品时间，注意休息！
4.如果不想戴眼镜，可以建议，做近视眼手术。但是近视眼手术，一定要去正规医院眼科检查很多项目，不是每个人都可以做手术的，尤其是圆锥角膜，不能做近视眼手术。
希望我的回答对你有所帮助，祝早日康复！