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你妈妈的这种表现是比较典型的围绝经期综合征，也就是常听的那个词：更年期综合征。目前症状还是比较明显，影响到了正常的生活。建议可以可以使用激素补充治疗（芬吗通或者克龄蒙），这种是一盒要，已经按照规律配好了，不需要另外加其他。或者雌二醇片加上黄体酮（或者地屈孕酮片），这种加在一起的是人工配的。
激素补充治疗整体来说是利大于弊，因为如果围绝经期综合征的症状很明显，影响到生活，确实非常难受。另外，激素补充治疗可以延缓心血管疾病，骨质疏松等老年病的发生。
激素补充治疗之前，需要先做一些检查：乳腺跟妇科彩超，血常规，肝肾功能，这些检查正常的情况下，芬吗通是可以正常代谢，不影响身体的。
所以，如果您母亲做了这些检查是正常的，您可以放心的口服芬吗通，每半年至一年复查一次这些项目，具体什么时候想停药，在60岁之前，激素补充治疗是利大于弊，您们可以根据定期检查的情况来决定何时停药。一般比较多人会在55左右，或者55岁之前停药。
另外生活上建议：
1.饮食要特别注意，均衡饮食，多吃蔬菜水果，适当肉类，低盐低脂饮食，少吃辛辣，煎炸上火的等刺激的食物。甜品也要少吃。
2.注意适量运动，多去健身，比如跳广场舞，练瑜伽，散步，慢跑等。平时可以适当的晒太阳，早晨下午傍晚的太阳，补充维生素d，促进钙吸收。
3.围绝经期建议可以口服谷维素片，补充维生素，坚持每天吃。建议补充钙，比如钙尔奇，每天一片，坚持每天吃。不要随便去买微信微商或者其他人推荐的所谓保健品。
4.无论是否激素补充治疗，建议每年去医院健康体检。 检查项目至少包括血常规，尿常规，肝肾功能，血糖，血脂，心电图，乳腺，腹部，妇科彩超。