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目前问题为高尿酸血症。
具体分析如下
高尿酸血症分为生成增多和排泄减少。
生成增多为摄入过多高嘌呤食物,排泄减少为肾脏功能异常排泄减少。目前肌酐正常,考虑与摄入增多有关。长期运动对改善尿酸有帮助,目前这个不考虑横纹肌溶解症。不用担心。
高尿酸血症的话先饮食控制,在此给您提供一张表,如果确实严格控制了仍然高,那么建议服用降尿酸药物。具体包括:
非布司他:降尿酸效果明确,有肝功能损害风险,虽然发生不多但是需要关注,服用后监测肝功能;
别嘌醇片:降尿酸效果明确,价格相对便宜,但有发生大疱性表皮剥脱坏死性皮炎,后果非常严重,因此现在建议查HB5801基因检测明确是否适合服用该药物。
苯溴马隆:是一种促进尿酸排泄的药物,服用时建议从1/4或1/2开始服用,保证每天2000ml以上小便,否则容易导致肾小管损伤。
碳酸氢钠:通过碱化尿液促进尿酸排泄,效力相对较弱,服用后注意观察血压情况。
附表:100克食物中所含的嘌呤的量:
含150-1000mg
肝、肾、心、肉脯、肉汁、沙丁鱼、酵母、肉精、干贝、鱼子
75-150mg
凤尾鱼、鲱鱼、大比目鱼、鲤鱼、野鸡、鹅、鸽、鹌鹑、火鸡、扇贝肉、咸猪肉、干豌豆、干豆、鸡汤、肉汤
<75mg
鲈鱼、白鱼、金枪鱼、猪肉、鳝鱼、鲑鱼、牛肉、鸡肉、鸭肉、羊肉、牛肚、火腿、螃蟹、龙虾、虾、兔肉、牡蛎肉、芦笋、扁豆、鲜豌豆、青豆、菜豆、菠菜、龙须菜、花生、蘑菇、菌类
极微
咖啡、果汁、汽水、巧克力、乳类、蛋类、脂肪、荤油、海参、鱼翅、面包、各种谷类(玉米片、空心沔)、糖、蜜、坚果、栗子、除第三类外的其它蔬菜、豆浆、豆腐。
控制目标420以下,如果既往有痛风发作,则控制在300以下。