您好,感谢您的信任,抱歉让您久等了。有些年轻的女性心情不好的时候会通过暴饮暴食的方法来进行调整。但是暴饮暴食有时候会引起急性胰腺炎和胃下垂等一系列躯体疾病对身体健康不利,另外暴饮暴食之后会继发厌食症导致神经性厌食,神经性厌食会导致身体营养不良进而出现月经不调等一系列症状,严重损害身体健康,严重者可以出现
闭经的情况。因此我建议在心情不好的时候就要采取措施以避免出现后续的一系列连锁反应。您可以在心情不好的时候试着用其他的方式方法来转移注意力来代替暴饮暴食,比如运动、听音乐、看电影、逛街等方式。或者其他适合你的方法,保持饮食规律作息规律生活规律。如果心情不好特别严重比如出现厌世或者严重影响到正常的工作的话我建议要去看专科的心理医生,必要时辅助药物治疗。希望我的回答能够令您满意谢谢!