您好，感谢您的信任，很高兴为您解答。

根据您的描述和提供的照片，您的情况确实是跖疣，是人乳头瘤病毒( HPV)感染局部皮肤引起的，一般是在皮肤有小的伤口又同时接触到了病毒引起的，这个不是大问题，但处理起来有些麻烦。治疗方法比较多，各种方法各有千秋，也要考虑当地医院的开展情况。总的大概有20%的可能会自愈，但您的这种程度估计不会自愈了。
1.像冷冻，激光，刮除有可能一次没有彻底清除被感染的一细胞，因为肉眼很难区分具体的界限，因此有一定的复发率，可能需要再次处理，不过这类方法开展的比较多。
2.目前成功率相对较高的方法是局部注射疗法，比如打聚肌胞注射液，一般每周一次，大概6次左右，也有医院打别的免疫调节剂的，比如平阳霉素，可以打听一下附近的医院有没有开展此类治疗。这个方法缺点是打针的时候比较痛。可以提前涂表面麻醉凝胶，或者冷敷来缓解一下。这类方法成功率高。优先选择。

3.外用咪喹莫特乳膏或者维A酸乳膏的方法，以及吃异维A酸的方法，自己容易操作，但疗程一般要三个月，属于相对温和的方法，也有一定的治愈率，也可以尝试。涂药的话是每天一次，吃药的话是每天两次，每次10毫克。外用药和口服药也可以同时进行。您的情况比较严重了，这类方法可以作为前面两种方法的辅助治疗。相对来说，单用这种方法治愈率低一些。
生活方面：
1.要注意休息，保持比较好的免疫状态，对于减轻或者控制还是有好处的。
2.饮食方面可以经常喝点薏米粥，有一定抗病毒的作用。
3.每天晚上可以用热水烫一烫疣的部位，在能忍受的情况下，温度越高效果越好，每次大概二十分钟。
4.平时不要用手直接去抠，防止进一步扩散。不抠不抓只是碰一下应该不会传染的。

如果您还有什么疑问可以继续提问，不过我要休息了，明天一早您会收到我的回复，感谢理解和支持，祝晚安！