您好，现在是产后三个月，有乳房疼痛，有乳房皮肤温度升高，就是急性乳腺炎早期的表现。
同时体温在短时间内升到很高，伴有乳房局部疼痛，皮肤发红发热等，这是因为乳汁淤积以后，细菌从乳孔逆行感染后引起的。
您现在通过宝宝吸奶和按摩挤压后会让肿块消失，说明还不是很重，出现乳腺炎越早处理越好的快。
出现乳腺炎以后，最重要的仍然是乳房的局部处理。划重点了: 在你感觉疼痛的地方先用热毛巾外敷几分钟，然后让家人帮助你按摩，（一手固定乳房，一手用指腹按揉硬块处），不要怕疼，按摩五到十分钟后，用双手从乳腺的周边向乳头挤压，排出乳汁。一定要排空乳汁，每次喂完奶都要挤到乳房软了为止，不能残留乳汁在乳房内。
另外，还要注意乳头的清洁和干燥，每次挤奶前后用干净的毛巾擦干净。防止乳腺炎的发生。
至于用药，个人建议除非体温超过38.5度，吃10ml小儿百服宁降温以外，其他药物暂时可以不吃，药物都会经过代谢后有少量经过乳汁分泌，所以，如果吃抗生素，最好停止哺乳。

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